Спорт – важен

Фитнес — один из самых популярных видов спортивных занятий в современном мире.

Целью фитнеса является не достижение рекордов, а желание вести здоровый образ жизни и чувствовать себя на все 💯

Эти задачи должны быть первостепенными не только для взрослых, но и для детей.

Часто у детей можно встретить «дефицит движения» из-за длительного времяпровождения за партами, телевизорами и гаджетами. Вдобавок неправильное питание, недостаток сна, подверженность стрессу. Всё это приводит к снижению иммунитета, плохому самочувствию, нарушению осанки. Физкультура в детском саду или школе не помогает, а вот детскому фитнесу это под силу.

Чем отличается детский фитнес?

В отличие от привычных секций, разделённых по видам спорта, детский фитнес представляет собой смешанный комплекс упражнений из разных видов физической активности:

аэробных,
силовых,
гимнастических,
хореографических,
йоги.

В нашем Центре есть как групповые занятия, так и индивидуальные!

Групповые занятия проводятся в игровой форме под руководством детского тренера и не требуют строгого соблюдения программы.

Как такового отбора в секцию фитнеса для детей не существует: заниматься могут дети разных возрастов и уровней физической подготовки.

Часто группы формируются с учетом особенностей здоровья юных спортсменов.

Мы всегда рады новым знакомствам, поэтому ждем Вас в стенах нашего Центра, а более детальная информация по телефону или в Direct:

📞0991324204
📞0991340644

Мы ждём Вас!

#fenixkrop
#fenixhealt
#fenixwellness

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.