Спорт – важен
⠀
Фитнес — один из самых популярных видов спортивных занятий в современном мире.
⠀
Целью фитнеса является не достижение рекордов, а желание вести здоровый образ жизни и чувствовать себя на все 💯
⠀
Эти задачи должны быть первостепенными не только для взрослых, но и для детей.
⠀
Часто у детей можно встретить «дефицит движения» из-за длительного времяпровождения за партами, телевизорами и гаджетами. Вдобавок неправильное питание, недостаток сна, подверженность стрессу. Всё это приводит к снижению иммунитета, плохому самочувствию, нарушению осанки. Физкультура в детском саду или школе не помогает, а вот детскому фитнесу это под силу.
⠀
Чем отличается детский фитнес?
⠀
В отличие от привычных секций, разделённых по видам спорта, детский фитнес представляет собой смешанный комплекс упражнений из разных видов физической активности:

аэробных,
силовых,
гимнастических,
хореографических,
йоги.
⠀
В нашем Центре есть как групповые занятия, так и индивидуальные!
⠀
Групповые занятия проводятся в игровой форме под руководством детского тренера и не требуют строгого соблюдения программы.
⠀
Как такового отбора в секцию фитнеса для детей не существует: заниматься могут дети разных возрастов и уровней физической подготовки.
⠀
Часто группы формируются с учетом особенностей здоровья юных спортсменов.
⠀
Мы всегда рады новым знакомствам, поэтому ждем Вас в стенах нашего Центра, а более детальная информация по телефону или в Direct:

📞0991324204
📞0991340644
⠀
Мы ждём Вас!
⠀
#fenixkrop
#fenixhealt
#fenixwellness